ブタ汁
定番のブタ汁も野菜たっぷりのヘルシースープなのです。具沢山で頂きましょう。
油を使わずとも豚から味が出ます。ただ,切って煮るだけ!
【材料(2人分)】
大根:5cm(いちょう切り)
人参:1/2本(いちょう切り)
ゴボウ:1/4本(ささがき)
コンニャク:1/4(短冊切り)
焼豆腐:1/4(短冊切り)
豚肉:100g
里芋:中2.3個
(調味料)
だしの素
味噌:適量
【作 り 方】
STEP1
肉・野菜を切る。
STEP2
鍋にねぎ・豆腐以外の材料とだしの素を入れ、1時間程煮込む。
STEP3
味を見ながら味噌を入れ、ねぎ、豆腐を入れて5分ほど煮込んで出来上がり。
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